泉州如何預防痘印

 

　　1、不能用手擠

 

　　如果不想留下痘印，那么在痘痘期間就不要用手擠痘痘。很多人長痘痘是由于生理期排毒所致，大多數(shù)人一長痘痘就忍不住用手擠壓，結果留下大量的痘印，難以消除。這是因為面部的肌膚不像身體上的皮膚，是非常柔軟脆弱的，一旦用手擠壓，就會造成皮膚組織出現(xiàn)不同程度的損傷，且將痘痘擠去之后，毛孔會隨之增大，很容易使外界的細菌鉆進去，導致形成難看的痘印。

 

　　2、長痘痘期間少吃帶有色素的東西

 

　　在長痘痘期間，飲食要特別的注意，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是像醬油等顏色太暗的食物，經(jīng)常食用這些食物，會導致面部的黑色素過多沉積，則會形成斑、痘印。可以在長痘痘的時候，多吃一些水果蔬菜，補充各種身體所需要的維生素，促進細胞新陳代謝，加快痘痘的消除。

 

　　3、注意祛痘

 

　　市面上有很多祛痘的產品，雖然效果可能沒有我們預期的那么好，但是通過使用之后，還是具有一定的效果的?？梢缘秸?guī)的化妝品店購買一些適合自己的祛痘產品，在例假前幾天進性使用，可以很好的預防痘痘的形成。如果長痘痘的情況較為嚴重，可以加大使用產品的次數(shù)。<<<在線咨詢

 

　　4、拒絕熬夜

 

　　熬夜對于女生來說是非常不明智的選擇，既傷肝又傷肺，而且還對皮膚產生不好的影響。因為熬夜會打亂身體正常的代謝活動，使得機體內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，一旦細胞代謝變差，就容易使面部容易油膩、長痘痘、長斑，因此，盡量在十一點半之前就上床睡覺。

 

　　5、長痘痘期間盡量少使用化妝品

 

　　在痘痘期間，要少使用化妝品。因為使用化妝品之后，會嚴重的堵塞毛孔，使之不能正常的呼吸，從而容易悶痘。且化妝品當中多多少少會含有一些不利于皮膚的物質，痘痘期的女性皮膚會非常的敏感，當痘痘被化妝品感染之后，很容易就會留下痘印。

 

　　泉州如何預防痘??？溫馨提示：與其在留下痘印時，想盡辦法去祛除，還不如事先做好預防工作，既省力又省錢。另外，平時的飲食盡量吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，少吃一些刺激性的食物，因為刺激性的食物不僅對皮膚有害，還會對腸胃造成一定的影響，再加上調節(jié)好作息時間，長痘痘的幾率就會降到很低。