毛囊炎主要是因?yàn)榧∧w比較薄,而受到炎癥的刺激反應(yīng),如果在日常生活中睡眠時(shí)間并不足,可能會出現(xiàn)這類現(xiàn)象。毛囊炎種類有很多,主要分成單純性毛囊炎、膿性毛囊炎、硬結(jié)性毛囊炎、膿腫性毛囊周圍炎、還有脫發(fā)性毛囊炎等等,每種不同的病情癥狀有所區(qū)別。毛囊炎在治療的同時(shí)也要注意護(hù)理,那我們毛囊炎飲食上要注意什么呢?來看看吧。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激、高糖高脂的食物;同時(shí)可適量補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,例如雞蛋、牛奶等,多吃粗糧、雜糧,對皮膚的調(diào)理都有促進(jìn)作用,對毛囊炎的治療也有幫助。少吃甜食和過于油膩的食物,如巧克力、蛋糕、炸串、肥肉等,避免皮脂腺分泌油脂過于旺盛;
2、補(bǔ)充水分:充足的水分有利于加快人體新陳代謝,加速排出體內(nèi)積存的毒素,促進(jìn)毛囊炎的愈合;
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3、補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬菜、水果,補(bǔ)充各種人體所需維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì),從而有益于毛囊炎的治療。但要少吃含糖量較高的水果,如荔枝等,會使機(jī)體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,增加毛囊炎的發(fā)生;
毛囊炎飲食上要注意什么呢?泉州廣膚皮膚專科溫馨提示:患上毛囊炎對患者的皮膚傷害是挺大的,所以我們要做好以上幾點(diǎn),避免病情加重。