皮膚突發(fā)警報！過敏急救這樣做

洗臉后臉頰突然發(fā)紅發(fā)燙，敷完面膜脖子刺癢起小疹子，換上春裝手腕起了一片風團。這些皮膚緊急信號提示過敏反應。千萬別用熱水敷臉止癢，更別亂撓起疹子的地方，指甲里的細菌可能引發(fā)感染。  

三步冷靜處理：立即用常溫礦泉水浸濕毛巾，輕輕按壓發(fā)紅部位降溫。停用所有護膚品和化妝品，清水洗臉不超過30秒。換上寬松純棉舊衣服，避免新衣物染料刺激。記錄當天接觸過的可疑物品：新買的洗手液？公園某種花草？朋友家的寵物？未來三天飲食保持清淡，避開海鮮、芒果等常見致敏食物。  

若紅腫擴散到眼周嘴唇，或出現(xiàn)憋氣心慌，務必立即就醫(yī)。日常預防有技巧：換季時外套提前晾曬去塵螨，新護膚品先涂耳后測試三天。洗衣液選無香精型，漂洗程序多加一次。泉州廣膚皮膚科可進行過敏源篩查，通過生活細節(jié)分析和專業(yè)檢測，幫你鎖定隱形“搗亂分子”，制定個體化防護方案。（598字）