青春痘要如何護(hù)理

　　青春痘要如何護(hù)理？青春痘是一種我們經(jīng)常會遇到的皮膚病，它不僅影響美觀，而且會讓人感覺到自卑。如果不好好護(hù)理，而去擠痘痘的話會導(dǎo)致炎癥越來越嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)難看的痘印。所以臉上長了青春痘不僅僅要通過藥物治療，日常的護(hù)理也同樣重要。那么青春痘要如何護(hù)理？下面來看看泉州廣膚皮膚?？频尼t(yī)生怎么說。

 

　　1、注重面部清潔：尤其是在夏天，我們的臉上更容易出汗，做好面部清潔尤為重要。建議患者用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水會促進(jìn)皮脂分泌?；颊卟灰么碳ば缘南醋o(hù)用品，要選擇合適的潔面產(chǎn)品保持皮膚清潔，比如硫磺香皂對痘痘有一定好處。若需化妝，就要選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，然后患者一定記得及時卸妝。

 

　　2、合理的飲食：飲食要規(guī)律，合理的攝入膳食纖維，并多喝水。另外，患者要注意甜食以及油膩性的食物，同時也要注意奶制品盡量少吃，炎癥嚴(yán)重時需要注意忌食辛辣刺激的食物，這樣可以避免刺激到皮膚從而加重痘痘的生長。

 

　　3、生活習(xí)慣：患者要多運(yùn)動，加快血液循環(huán)，使自身的新陳代謝達(dá)到頂峰狀態(tài)，有利于自身的皮脂腺的暢通，不容易堵塞而引起痘痘。另外，作息時間一定要注意，特別要注意不要經(jīng)常熬夜。<<<在線咨詢

 

　　泉州廣膚皮膚?？茰剀疤崾荆阂陨鲜侨绾沃委熌樕隙欢坏耐暾榻B。由于痤瘡的發(fā)生是非常有害的，因此患者一定要及時去正規(guī)醫(yī)院對癥治療。