熬夜黨戰(zhàn)痘指南！這些細(xì)節(jié)拯救垮臉

電腦屏光照出油光臉，凌晨三點(diǎn)下巴冒出紅腫痘，遮瑕膏都蓋不住的疲憊肌——熬夜爆痘有救了！晨起別用涼水激臉，溫水輕拍喚醒肌膚。選擇起泡型潔面，手心搓出泡沫再上臉，重點(diǎn)揉搓T區(qū)20秒。隨身備吸油紙按壓代替頻繁洗臉，午后點(diǎn)涂含鋅舒緩棒控油。  

關(guān)鍵在夜間補(bǔ)救：十點(diǎn)前完成清潔，手機(jī)調(diào)成夜間模式減少藍(lán)光刺激。熬夜時(shí)喝菊花枸杞茶代替咖啡，準(zhǔn)備冷敷貼隨時(shí)降溫。枕頭鋪真絲枕巾減少摩擦，第二天急救用綠茶水冰敷三分鐘。  

若熬夜痘此起彼伏、形成深色痘坑，建議到泉州廣膚皮膚科定制作息修復(fù)方案。醫(yī)生通過(guò)皮膚檢測(cè)分析油脂分泌節(jié)律，幫你重建健康生物鐘。